Risiko cedera saat berolahraga merupakan hal yang umum terjadi. Cedera bisa juga terjadi saat kita melakukan aktivitas sehari-hari. Salah satu hal penting dan mudah dilakukan adalah dengan membangun kebiasaan yang benar dalam melakukan pergerakan. Lalu bagaimana mencegah dan menangani saat terkena cedera? Simak pembahasannya bersama Shiva Fauziah, fisioterapis di Klinik Acesio, hanya di Podcast Perspektif Baru.

Pupuk sudah menjadi kebutuhan utama petani. Akses mudah dan terjangkau bakal menentukan produktivitas hasil pertanian. Program pupuk bersubsidi yang sudah ada sejak 1970 dirancang sebagai insentif bagi petani agar tetap produktif. Namun, di realita, banyak temuan salah sasaran, yang terus berulang dan menjadi problem klasik. Terobosan seperti apa yang dibutuhkan untuk mengurai masalah ini? Simak selengkapnya di Indonesia Baik

Sudah seabad Ahmadiyah menjadi bagian dari Indonesia. Jejaknya nyata di Nusantara, termasuk mendukung perjuangan kemerdekaan republik ini. Jemaatnya berkembang dari Aceh sampai Papua dan hidup berdampingan di tengah masyarakat majemuk. Namun, sejarah dan kontribusi itu tak menjamin kesetaraan hak. Diskriminasi dan persekusi terus terjadi, karena para Ahmadi -sebutan bagi warga Ahmadiyah- dituduh sesat dan bukan bagian dari Islam. Ironisnya, negara melanggengkan ketidakadilan ini melalui aturan diskriminatif dan pembiaran atas kekerasan yang berulang. Situasi itu kembali terlihat saat pelaksanaan Jalsah Salanah Ahmadiyah 2025 di sejumlah daerah. Seperti apa kisahnya? Simak selengkapnya di SAGA KBR. — Editorial: Wahyu Setiawan, Ninik Yuniati, Malika Sound Designer: Bintang Elian

Lagi di fase menganggap "Marriage Is Scary" atau lagi kejebak situationship yang gak ada ujungnya? ?? Masuk tahun baru, biasanya kita fokus ke karir dan glow up fisik, tapi lupa glow up mental soal relasi. Episode Podcast DISKO kali ini spesial buat lo yang hobi overthinking: "Bisa nggak ya gue komit?" atau "Nanti kalau kena plot twist diselingkuhin gimana?"? Bareng Coach Lex, kita bedah kenapa "Job Desk" nikah zaman sekarang kerasa makin berat dan gimana caranya biar nggak parno berlebihan. Tonton videonya sampai habis di Youtube KBR Media biar mental lo makin ready menghadapi 2026! ?

Ada kabar baik datang dari Pengadilan Kanton Zug, Swiss, yang mengabulkan gugatan empat warga Pulau Pari, Kepulauan Seribu, terhadap perusahaan semen raksasa Holcim. Putusan pengadilan Swiss sekaligus membuka jalan bagi warga Pulau Pari menuntut kompensasi dari Holcim atas dampak perubahan iklim yang mereka derita, pendanaan untuk perlindungan banjir, serta penurunan emisi karbon secara cepat.Putusan tersebut dianggap preseden penting bagi publik ke depannya, untuk menagih tanggung jawab korporasi besar terhadap krisis iklim. Di konteks nasional, hal itu kian relevan dengan bencana ekologis Sumatra akibat masifnya perusakan lingkungan yang dilakukan perusahaan-perusahaan besar. Bagaimana perjuangan warga Pulau Pari menggugat perusahaan multinasional hingga ke Swiss? Seperti apa proses selanjutnya? Apa saja implikasi gugatan ini dalam upaya mewujudkan keadilan iklim? Bagaimana konsekuensi putusan pengadilan terhadap hukum nasional? Apa respons wakil rakyat?Di Ruang Publik KBR kita akan bahas topik ini bersama Penggugat/Warga Pulau Pari Asmania, Direktur Eksekutif Walhi Jakarta Suci Fitria Tanjung, dan Anggota Komisi IV DPR RI dari Fraksi PDI Perjuangan Rokhmin Dahuri.

This podcast episode examines how the COVID-19 pandemic severely exacerbated pre-existing disparities for Sexual and Gender Diverse (SGD) individuals, disproportionately impacting them through sharp job losses in vulnerable sectors, increased homelessness due to family rejection, and reduced access to critical healthcare. It highlights that pervasive systemic discrimination—ranging from legal penalties to exclusion from financial systems—traps many SGD individuals in cycles of poverty and economic insecurity. Ultimately, the episode argues that safeguarding these communities is not only a moral and legal duty to uphold human dignity and rights, but also a vital economic imperative; promoting inclusion unlocks human capital and drives sustainable development, proving that social justice is fundamentally a matter of smart economic Policy. Teman KBR, bantu kami bikin podcast yang makin seru yuk! Scan barcode di akhir video atau klik Link survey: https://tinyurl.com/Podcast-E6IE

Bagi Anda yang sedang menikmati liburan akhir tahun, mungkin ada juga yang sampai awal tahun depan, perlu mewaspadai potensi cuaca ekstrem. Pasalnya, Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) memprakirakan hujan lebat bakal terjadi di Aceh, Sumatra Utara, Bengkulu, sebagian Pulau Jawa, NTB, NTT, Kalimantan Tengah, Kalimantan Selatan, hingga Papua Selatan.Tak hanya mengganggu liburan, cuaca ekstrem juga berpotensi membahayakan jiwa, jika tak dibarengi strategi mitigasi. Peningkatan mobilitas masyarakat kian menambah kerentanan ketika terjadi bencana. Data Kementerian Perhubungan mencatat lebih dari 10 juta orang menggunakan angkutan umum pada masa liburan Natal 2025 dan Tahun Baru 2026, atau naik 4,85 persen ketimbang tahun lalu.Bagaimana kesiapsiagaan dan mitigasi daerah destinasi wisata di momentum liburan akhir tahun? Apa saja upaya asosiasi perjalanan wisata? Bagaimana situasi di lapangan?Di Ruang Publik KBR kita akan bahas topik ini bersama Kepala Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) Jawa Tengah Bergas Catur dan Sekretaris Jenderal DPP Asosiasi Perusahaan Perjalanan Wisata Indonesia (ASITA) Budijanto Ardiansjah.

Setiap orang pasti memiliki kelenjar tiroid. Fungsi kelenjar tiroid sangat krusial dan merupakan organ vital di tubuh karena berfungsi untuk mengatur metabolisme dari tubuh kita.Gangguan tiroid disebut juga gangguan penyakit kronis. Bila ada gangguan tiroid dan kita tidak memeriksakannya secara medis atau tidak selesai, maka itu akan berdampak pada jangka panjang.Bagaimana Itu upaya kita mencegah dan melakukan deteksi dini gangguan tiroid, simak pembahasannya bersama Astriani Dwi Aryaningtyas, salah satu pendiri dan Ketua Pita Tosca Indonesia, yaitu komunitas pejuang tiroid Indonesia. hanya di Podcast Perspektif Baru

Rafa, bukan nama sebenarnya, telah berhadapan dengan berbagai upaya pengubahan identitas gender dan orientasi seksual sejak masa kanak-kanak. Ekspresinya yang feminin dianggap bertentangan dengan konstruksi sosial tentang laki-laki. Bermacam kekerasan ia terima, mulai dari serangan verbal, represi psikologis, hingga pemaksaan melalui terapi konversi yang merendahkan martabat. Dalam prosesnya, ia bahkan dipaksa melakukan kekerasan seksual, pengalaman traumatis yang jejaknya masih membekas hingga sekarang. Seperti apa kisahnya? Simak selengkapnya di SAGA KBR. Editorial: Ninik Yuniati, Heru Haetami, Malika Sound Designer: Bintang Elian

Madiun menuai sorotan usai aparat desa dan polisi setempat membubarkan bedah buku #ResetIndonesia pada Sabtu (20/12), dengan dalih acara tak memiliki izin. Madiun menjadi lokasi pertama acara itu dibatalkan sejak buku diluncurkan pada Oktober 2025.Sebelumnya di 45 lokasi lain, diskusi buku berjalan lancar, dihadiri berbagai kalangan seperti komunitas sekolah, kampus, hingga petani dan nelayan. Bahkan di Trenggalek, perangkat daerah hingga bupati ikut terlibat dalam diskusi buku #ResetIndonesia.Insiden ini menambah deretan panjang peristiwa serupa sejak era Orde Baru. Bagaimana tanggapan penulis buku #ResetIndonesia? Represi seperti apa yang mereka alami? Langkah apa yang mestinya diambil pemerintah dan kepolisian? Apa dampaknya bagi demokrasi jika insiden semacam ini dibiarkan dan terus berulang?Di Ruang Publik KBR kita akan bahas topik ini bersama Penulis Reset Indonesia Dandhy Laksono, Peneliti Lembaga Studi dan Advokasi Masyarakat (ELSAM) Nurul Izmi, dan Dosen Hukum Tata Negara UGM sekaligus Dewan Pengarah Kaukus Indonesia untuk Kebebasan Akademik (KIKA) Herlambang Wiratraman.