RUANG PUBLIK

Berapa Lama Waktu Tidur yang Ideal? Ini Penjelasan Kemenkes

Kurang atau terlalu banyak tidur tidak baik untuk kesehatan Berikut adalah durasi waktu tidur yang ideal menurut Kemenkes RI

BERITA

Berapa Lama Waktu Tidur yang Ideal? Ini Penjelasan Kemenkes

Kurang atau terlalu banyak tidur tidak baik untuk kesehatan Berikut adalah durasi waktu tidur yang ideal menurut Kemenkes RI

NASIONAL

Berapa Lama Waktu Tidur yang Ideal? Ini Penjelasan Kemenkes

Kurang atau terlalu banyak tidur tidak baik untuk kesehatan Berikut adalah durasi waktu tidur yang ideal menurut Kemenkes RI

RUANG PUBLIK

Gangguan Kesehatan Akibat Kurang Tidur, dari Obesitas hingga Pelupa

Berikut adalah sejumlah gangguan kesehatan yang bisa muncul akibat kurang tidur Mulai dari penyakit dalam obesitas sampai gangguan stres

BERITA

Gangguan Kesehatan Akibat Kurang Tidur, dari Obesitas hingga Pelupa

Berikut adalah sejumlah gangguan kesehatan yang bisa muncul akibat kurang tidur Mulai dari penyakit dalam obesitas sampai gangguan stres