Hampir 50% anak-anak mengalami kekurangan vitamin D
Penulis: Tim Ruang Publik
Editor:
KBR, Jakarta - Orangtua mesti menerapkan langkah pencegahan yang tepat agar anak terhindar dari penyakit di musim pancaroba.
Dokter Yogi Prawira, konsultan emergensi dan rawat intensif anak, menyebut, orangtua kadang melarang anak beraktivitas terlalu banyak di luar rumah saat musim pancaroba, dengan harapan minim terpapar penyakit. Padahal, terlalu lama di dalam ruangan, justru membuat anak berpotensi kekurangan vitamin D, karena tidak mendapatkan paparan sinar matahari yang cukup.
Vitamin D diketahui berperan untuk menekan proses peradangan dan meningkatkan imunitas tubuh, manfaat yang sangat dibutuhkan anak di musim pancaroba agar tak mudah jatuh sakit.
“Ternyata ada beberapa temuan yang cukup mengagetkan. Hampir 50% anak-anak yang diteliti mengalami kekurangan vitamin D,” kata dokter Yogi dalam siaran Ruang Publik KBR, Kamis, (29/02/24).
Yogi meminta orangtua waspada jika anak mulai menunjukkan sejumlah gejala seperti batuk, pilek, muntah-muntah, sakit perut yang diikuti dengan diare, serta demam. Gejala-gejala itu kerap menyertai penyakit yang muncul di musim pancaroba.
Orangtua juga diminta menggunakan termometer ketika memonitor suhu tubuh anak karena hasilnya lebih akurat ketimbang dengan cara meletakkan tangan ke dahi anak. Kata Yogi, suhu normal anak di kisaran 36,5-37,5 derajat celcius.
“Gejala demam kadang-kadang bikin orangtua panik. Padahal demam itu tandanya tubuh sedang berusaha melawan infeksi yang masuk,” ujar dokter Yogi.
Baca juga: Bandung Raya Waspada Bencana Hidrometeorologi, BMKG: Puncak Musim Hujan Hingga Awal Maret 2024
Jika anak mengalami gejala infeksi, orangtua harus mengenali tanda-tanda bahaya, lewat 3B, behaviour, breathing, dan body colour. Orangtua harus mengamati jika ada perilaku (behaviour) anak tidak seperti biasa. Amati bagaimana anak bernapas (breathing), apakah normal atau terlalu cepat. Selanjutnya, bandingkan warna kulit (body colour) anak dengan orangtua, pastikan tidak pucat.
Apa yang harus segera dilakukan ketika tanda bahaya terjadi pada anak? Lalu bagaimana cara mencegah anak sakit di musim pancaroba? Simak selengkapnya dalam siaran Ruang Publik KBR dalam episode Mewaspadai Penyakit Musim Pancaroba Pada Anak. Hanya di kbrprime.id.
